♥ ３０日目 喪服が着れた！

体　重：７７．８ｋｇ
体脂肪：４６％
歩　数：２４８３歩
摂取カロリー：９３３ｋｃａｌ
半身浴：２回（６０分　３０分）
便　　：あり

今日は、ダイエットを始めた目的の一つ、喪服を着る日でした。
昨年よりもかなり太ってしまい、手持ちの喪服は全滅でダイエットをスタートさせました。
ダイエットを始める前の９月のお葬式は、着るものがなくて、あわてて１９号の夏の喪服を購入したほどです。
今日は法事でしたので、９月の段階で連絡がきており、準備期間がありました。
体重よりもサイズダウンに励んだおかげで、無事手持ちの喪服が着れました♪
ためしに、１９号の夏の喪服を着てみたら、かなりのゆとりがありました！！
「２度とこのサイズは着ない！！」と決めました。

次なる目標は、１２月２３日にある娘の発表会です。
その日に手持ちのスーツが着れる様に、またまたサイズダウンを目指します～
手持ちのスーツは１３号。
問題は、私のバスト。現在でも１００ｃｍ越えなので、いかにサイズダウンさせれるか？？
とにかく、背中のお肉が取れるストレッチを頑張ってます（笑）


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