*** 人生ＭＡＸ体重からの脱出！！！ ***
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体 重 ： ６２．６ｋｇ
体脂肪 ： ３５％
昨日から、間食厳禁生活開始しました。予定では、この連休の３日間ですが(^^ゞ
ジムも行きました。
半身浴もしました。
そうしたら、あっさり６３ｋｇ切っちゃいました。。。
１か月体重を維持していたというのは、ただ努力を怠ってただけでしたorz
体も本気かどうかわかるんですね～（笑）
今週は外出が多くなるので、ひまな３日間できっちり脂肪を燃やしたいと思います。
去年していたアルバイトは、一応３月までお休みになりそうなので、
３週間だけの短期のアルバイトに応募しました。
面接が今週あって、決まれば、電車通勤が始まります。
車通勤とちがい、体力使いそうです。
つくづく思うのですが、家でコツコツ運動をしたり、間食をセーブするのが苦手なんだな～ということです。。。
その代り、人の目を気にしているのもよくわかりました。
人の目（家族以外）があれば、間食セーブもがんばれるし、運動もちゃんとしますもの（爆）
自分の性格をよくわかって、ダイエットすること大事ですね。
では、午前中の半身浴をしてきます～～
励みになりますのでどちらもクリックお願いします<(_ _)>
にほんブログ村 ダイエット日記(目標体重 50kg台)
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昨日から、間食厳禁生活開始しました。予定では、この連休の３日間ですが(^^ゞ
ジムも行きました。
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そうしたら、あっさり６３ｋｇ切っちゃいました。。。
１か月体重を維持していたというのは、ただ努力を怠ってただけでしたorz
体も本気かどうかわかるんですね～（笑）
今週は外出が多くなるので、ひまな３日間できっちり脂肪を燃やしたいと思います。
去年していたアルバイトは、一応３月までお休みになりそうなので、
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面接が今週あって、決まれば、電車通勤が始まります。
車通勤とちがい、体力使いそうです。
つくづく思うのですが、家でコツコツ運動をしたり、間食をセーブするのが苦手なんだな～ということです。。。
その代り、人の目を気にしているのもよくわかりました。
人の目（家族以外）があれば、間食セーブもがんばれるし、運動もちゃんとしますもの（爆）
自分の性格をよくわかって、ダイエットすること大事ですね。
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♥ プロフィール ♥
ＨＮ：
ピンクパール
ＨＰ：
性別：
女性
趣味：
映画鑑賞 食べ歩き
自己紹介：
何度も挫折してきたダイエットですが、今度こそ結果をだして、美しい５０歳代でいたいです♪
ｒｅ・ｒｅスタート（2011/7/10）
体 重：８３ｋｇ
reスタート（2010/11/11）
体 重：８４．６ｋｇ
スタート（2008/9/20)
身 長：１５６．５ｃｍ
体 重：８３ｋｇ
体脂肪：４８％
詳しいグラフは、ＨＰよりご覧下さい。
ｒｅ・ｒｅスタート（2011/7/10）
体 重：８３ｋｇ
reスタート（2010/11/11）
体 重：８４．６ｋｇ
スタート（2008/9/20)
身 長：１５６．５ｃｍ
体 重：８３ｋｇ
体脂肪：４８％
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