*** 人生ＭＡＸ体重からの脱出！！！ ***
体 重：７７．６ｋｇ
体脂肪：４４％
歩 数：８５０９歩
摂取カロリー：９８５ｋｃａｌ
半身浴：なし
お通じ：なし
いよいよ開始です！！
久しぶりに口にしたヨーグルトは甘くて美味しかったです(*^_^*)
もちろん、無糖ですよ。
最近、味に敏感になりました。特に甘いもの！
豆乳は飲みづらいです(T_T)
野菜ジュースは家にあると思ったら、果汁いりなので朝は飲みませんでした。１００％の野菜ジュースは飲めるかな？ちょっと心配。
炭酸ミネラルウォーターはレモンを加えないと飲めませんでした。。。
明日の夜はおかゆが食べれるから、それまで我慢・我慢（爆）
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ピンクパール
ＨＰ：
性別：
女性
趣味：
映画鑑賞 食べ歩き
自己紹介：
何度も挫折してきたダイエットですが、今度こそ結果をだして、美しい５０歳を迎えたいです♪
スタート（2008/9/20)
身 長：１５６．５ｃｍ
体 重：８３ｋｇ
体脂肪：４８％
詳しいグラフは、ＨＰよりご覧下さい。
スタート（2008/9/20)
身 長：１５６．５ｃｍ
体 重：８３ｋｇ
体脂肪：４８％
詳しいグラフは、ＨＰよりご覧下さい。
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