***      人生MAX体重からの脱出!!!   ***
2010/02月
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体 重:77.6kg
体脂肪:44%
歩 数:8509歩
摂取カロリー:985kcal
半身浴:なし
お通じ:なし

いよいよ開始です!!
久しぶりに口にしたヨーグルトは甘くて美味しかったです(*^_^*)
もちろん、無糖ですよ。
最近、味に敏感になりました。特に甘いもの!
豆乳は飲みづらいです(T_T)
野菜ジュースは家にあると思ったら、果汁いりなので朝は飲みませんでした。100%の野菜ジュースは飲めるかな?ちょっと心配。
炭酸ミネラルウォーターはレモンを加えないと飲めませんでした。。。

明日の夜はおかゆが食べれるから、それまで我慢・我慢(爆)


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プロフィール
HN:
ピンクパール
性別:
女性
趣味:
映画鑑賞 食べ歩き
自己紹介:
何度も挫折してきたダイエットですが、今度こそ結果をだして、美しい50歳を迎えたいです♪

スタート(2008/9/20)
身 長:156.5cm
体 重:83kg
体脂肪:48%
詳しいグラフは、HPよりご覧下さい。
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